Au quotidien, beaucoup de gens prêtent attention à la santé de leur peau et de leurs cheveux, mais négligent souvent les ongles. En effet, l’état des ongles n’est pas seulement un reflet de beauté, mais aussi un miroir de la santé interne du corps. En observant la forme, la couleur, la texture et d’autres détails des ongles, nous pouvons identifier plus tôt les risques pour la santé et mieux les entretenir et les améliorer. 1. Les ongles : un « baromètre » de la santé physique 1.1 Structure de base des ongles Les ongles sont principalement composés de kératine, un tissu dur et protecteur. Ils se composent du lit de l’ongle, de la…